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健康

節慶妙食 避易肥陷阱 節日前後宜清淡

【明報專訊】一年將盡,又是派對及節慶的高峰期。聖誕、除夕、農曆新年……聚會一個接一個,自助餐、盆菜、派對到會、團年開年,統統都是以飲食為主,大家都過肥年!沉醉於節日歡樂和美食的同時,要注意對身體帶來什麼潛在的影響呢?

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