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寒露‧二十四節氣|中醫食譜:花生糖水 潤肺兼紓緩秋燥咳嗽

2021/10/8

寒露易引起咳嗽。註冊中醫分享花生糖水食譜,花生有潤肺止咳的作用,幫助紓緩秋燥咳嗽及肺虛燥咳。(Canva圖片/明報製圖)

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寒露秋燥當道,易引起陰虛肺燥或者燥邪傷肺,肺失潤降會導致咳嗽。註冊中醫胡玘君分享花生糖水食譜,花生有潤肺止咳的作用,幫助紓緩秋燥咳嗽及肺虛燥咳,適用於久咳、秋咳。