【明報專訊】隨着醫學昌明、資訊流通，愈來愈多有特殊教育需要（SEN）的孩子被診斷出來，治療方法亦趨五花八門。除了我們傳統熟悉的藥物治療、物理治療、職業治療、言語治療等方法外，近年亦有採用催眠治療、敘事治療、行為治療等手法來幫助SEN學童。究竟這些新興治療成效有多大？是否人人合用？且由專家一一拆解。
說起催眠，總予人神秘莫測的感覺，或許大家腦海會立即浮起一幕影像︰只要定睛望着催眠師手上左右擺動的陀表，當事人很快便會失去意識，迷迷糊糊地把所有秘密吐出來，好像遇上迷魂黨一樣。「這純粹是電影、電視劇虛構的情節，現實並不是這樣的！」亞洲催眠治療及輔導協會會長鄭穎賢（Wincy）笑着澄清。
保持清醒 不任人擺佈
Wincy表示，真正被催眠的感覺，其實是進入了一種「平靜入神」的狀態，被催眠者仍然是有意識、有自主能力的，不會任人擺佈，「情况就好像你聚精會神地看一齣電影或聽一首歌，雖然你看得或聽得很入神，但你仍然會感受到周遭環境所發生的一切事情」。
意識化為生活習慣
催眠治療師正是要把握這個既專注又鬆弛的狀態，把一些「暗示」或建議傳遞給對方，讓這些說話潛藏在被催眠者的腦海中，並於日常生活中應用。因此，催眠治療實質是心理輔導的一種，多用於改善情緒及行為問題。
在香港，催眠治療並不算主流的治療方法，以往亦多用在成年人身上。不過，隨着近年社會對催眠治療的接受程度提高，也多了治療師以催眠手法來幫助有情緒及行為問題的SEN學童。身兼美國催眠考試局（ACHE）認可催眠治療學導師，以及英國催眠標準協會（GHSC）認可催眠治療師的Wincy，便處理過不少相關個案。「很多家長也向我說，孩子有ADHD（專注力失調/過度活躍症），要他們坐下來溫書、做功課，是一件非常困難的事，於是，我嘗試用催眠技巧去幫助他們專注起來。印象最深是一個4歲的ADHD小男孩，以往媽媽讓他上語文班，他每隔10分鐘便按捺不住要衝出房間，很影響學習，但經過4、5次治療後，他可以坐到一個半小時，效果非常明顯。」
顏色水筆成催眠工具
不管對象是成年人或是兒童，催眠的原理都是一樣，但Wincy說，所用的方法和技巧就很不同，「如果催眠對象是一個小朋友，治療師需要更大的創意，而且要投其所好」。她以剛才的個案為例，Wincy就曾借助顏色水筆作催眠工具！
「那次小朋友拿着一支水筆，嚷着要用水筆做功課，不肯用鉛筆。我瞥見這支水筆的筆蓋，是可以把筆一支支疊起來的，於是我答應了他的要求，但同時告訴他︰『這是一支很厲害的水筆，每疊起一支，它就可以令你更專心、字體變得更加漂亮！』」Wincy形容小男孩當時表現得很好奇，他一邊寫，一邊讓她把筆疊高，「理論上，水筆愈疊愈高，會變得很重、很難書寫的，但由於小男孩那時已經進入了『入神』的狀態，因為他內心很想把字寫好，於是愈寫愈工整、愈寫愈漂亮。」當Wincy把第6支筆加上後，她停了下來，並向小男孩作出「暗示」、建議︰「你用這麼高的筆也可以寫得一手好字，證明你其實是可以很專心的。」
Wincy透露，之後幾次跟小男孩做催眠治療，雖然不一定每次也用水筆，但也會提及「專心」、「要寫靚字」等說話，目的是把這些觀念帶進他的潛意識，並化成生活習慣。本身亦是註冊言語治療師的Wincy又說，在有需要的情况下，她亦會借助催眠技巧來輔助言語治療的。
言語治療 30秒安撫情緒
「需要接受言語治療的小朋友，一般都是有發音障礙或語言發展遲緩問題，由於辭不達意，別人聽不明白他們的說話，孩子的脾氣會特別差，有時進入治療室都未必肯合作，哭哭啼啼。如果我不用催眠方法，可能要花上15分鐘去安撫他們的情緒，但反過來，糅合催眠的話，我試過最快30秒就收拾殘局，孩子乖乖坐下來做訓練了。」
須懂指令 3歲以上適合
但Wincy強調，催眠不一定每次都成功，還要看很多因素配合。「年紀是一個關鍵，若年紀太細，不能理解治療師的說話、指令，那就無法被催眠。因此，要接受催眠治療，至少3歲或以上。」另外，是否願意「合作」，也相當重要。
「坐定定不代表合作，有時成年人安坐着，卻不肯打開心扉，請他想像什麼也不配合的話，那麼治療師也不能做什麼，因為催眠一定是要在被催眠者『自願』的狀態下才能進行，如果他感到抗拒，是不會成功的。相反，小孩子即使走動着，只要他不抗拒治療師，一樣有機會成功。」
數「星星」坐定定
她補充，曾替一名患自閉症男童做催眠，他雖然不斷在房間來回踱步，但留意到男童一直注視她手上星星形狀的記事貼，於是Wincy把「星星」逐顆逐顆貼在玻璃窗上，「第1粒、第2粒……」，並稱貼到第10粒「星」時，男童便要坐下來。「這次我用了催眠的『凝視法』，雖然男童不停踱步，但他的眼神是聚焦在『星星』上的，果然，當我貼到第10粒『星』時，他就自自然然坐下來了。」
文︰沈雅詩、許朝茵、顏燕雯
小模特兒︰Begonia
文中配相為設計圖片，相中模特兒與本文提及疾病無關
[Happy PaMa 教得樂 第234期]
