【明報專訊】問：兒子3歲8個月，常常把手放進口，我不知道他咬手指還是手指甲，但只要每當雙手閒下來，便情不自禁放進口中。這個情况已出現了大半年，最初我發現他有這樣的習慣，是他在看平板電腦時；但到後來，只要他一坐下來就會把手放入口咬。我已有大半年沒有替他剪手甲了，因為十指指甲都被他咬得很短很短，甚至受損，看見也心痛。我有試過用轉移視線方法，又用衛生角度去跟他解釋，更採用繪本去講解，成效也不大。他知道咬手指不對，為了不被我發現還會躲起來咬，令我非常困擾。
答：根據心理學家佛洛伊德理論，0至2歲是口腔期，嬰幼兒在這時期透過喝奶、吃東西得到滿足，從而獲取安全感。然而小朋友到了3歲多，咬手指的行為仍不斷出現，有可能是因為他缺乏安全感，也有可能是因為無聊，以咬手指來打發無聊的不安，亦有可能是因為受到壓力所影響。
遇到壓力 不知所措
3歲孩子正從口腔期進入肛門期，這時他開始戒尿布、學上廁所、上學及接觸更多人。以上種種對孩子來說，都有機會帶來壓力，有些孩子會在睡覺時摸毛巾，有些會咬公仔，或者如個案中小朋友般咬手指，他們遇到壓力時不知所措，所以用這些方式去表達出來。
找出問題才是治本
因此，我建議家長要找出小朋友咬手指的根源。戒掉咬手指這個行為只是治標，找出問題才是治本。例如通過遊戲治療，在遊玩時，觀察小朋友的狀况。除了找專業治療師，家長也可以跟孩子玩角色扮演，讓小朋友抽離，如以手偶公仔演繹小朋友日常上學情景，但公仔不要用孩子或任何人的名字，只是由公仔去演繹出上學的情况，看看小朋友在不同情况下，會如何處理所遇到的問題，從中了解他平日怎樣跟別人接觸，希望能藉此找出問題根源。
另外，家長也要留意自己的言行，因為小朋友的另一個壓力來源是來自父母，例如當受到爸媽責備，小朋友也許會因為感到緊張而咬手指。如果是這樣，家長也要作出適當的調適和改變。
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文：顏燕雯
資料提供：香港青少年服務處註冊社工金鈮
[Happy PaMa 教得樂 第233期]
