【明報專訊】近日有個流行的新名詞叫「人生勝利組」，是用來形容某些人一生中都會取得最優秀的成績。剛奪得2016年奧運入場券的混血女飛魚何詩蓓絕對是「勝利組」的成員，她除了是出色的運動員，學業成績亦非常優秀，加上外貌甜美可人，為人溫文有禮，完全「無得輸」。只是成功絕非僥倖，打開她那完美的「成績表」，不難窺看到當中所付出的毅力和汗水。
何詩蓓（Siobhan Bernadette Haughey）擁有一個長長的英文名字，配上標致的混血兒臉孔，詩蓓的父親是愛爾蘭人，母親是香港人，所以她亦說得一口純正流利的廣東話，是個土生土長的香港少女。
今年17歲的詩蓓，自小在南華會習泳，人稱「阿妹」，因為她有一個比她年長一歲多的姊姊，同是游泳高手。「小時候父母會教我和姊姊游泳，但後來我們長大一點，他們覺得不能再自己教了，便送我們到南華會學游泳。」
詩蓓4歲開始參加南華會的游泳班，6歲開始接受泳隊訓練。她笑言小時候並不太愛水，每到泳池時更會嚎哭，「可能覺得悶囉！」然而父母覺得這是一種求生技能，必定要讓女兒學會。「到三年級時，我直接跟他們說我不喜歡游泳，但媽媽說到了中一才可以選擇停止學習。」就此，她一直期望中一的來臨，但在那幾年間，詩蓓卻漸漸愛上這項運動，加上她開始在泳界漸見成績，自此便不再討厭游泳。
童年不愛水 泳池嚎哭
今年8月，詩蓓於俄羅斯喀山舉行的世界游泳錦標賽女子200米混合泳游出2分13秒07的佳績，除打破香港紀錄外，更達到奧運會的入圍標準資格2分14秒26，成為香港首位A標游泳選手，取得2016年里約奧運入場券。
其實詩蓓早於13歲時已取得奧運B標出線資格（詳見「知多啲」一文），但因當年仍有其他達B標成員代表出征奧運，令詩蓓未有機會出賽。不過她坦言當時未感到失落，「首先是自己從沒有想過會達標，能夠做到已經很開心；其次是若13歲便參加奧運，對我來說就像跳級跳得太快，自己也未必接受得來」。那次她仍有去欣賞比賽及為其他港隊泳手打氣，已經感到十分興奮。
3時起牀溫書 學業運動皆精
詩蓓父母當初送女兒到南華會習泳並無特別原因，只因他們家住跑馬地，地點方便；也因為喜歡這種方便，詩蓓連讀書也選擇就近的聖保祿中學。她指學校不太注重游泳訓練，所以除了代表學校參加一些大型的學界比賽，其餘大部分時間都是於泳會練習及代表泳會出賽。
念五、六年級時，詩蓓每星期要操六天水，但她仍然十分重視學業成績，別人在課餘時間會跟同學逛街、在家打遊戲機，她在習泳以外就是溫習和做功課，成績一向屬中上的她，從來不用父母為她操心。「為了兼顧游泳和學業，一定要有適當的時間分配，做功課或溫書時也要專心致志，要不然便不夠時間用。」她坦言為了兩方面同樣取得好成績，犧牲了不少玩樂和睡眠時間。「最忙是中四至中六應付DSE（中學文憑試）的時候，我要在清晨3時起牀溫習，5時多去游泳，然後上學。整個人就是很疲累，但為了爭取自己想要的，也就得堅持下去。」最後她在DSE考獲7科共35分的成績，對自己總算有所交代。
