【明報專訊】工欲善其事，必先利其器，Ebee認為一對合適的行山鞋，對山友來說非常重要。今次由她教大家，如何挑選適合自己的行山鞋。她指出，行山鞋主要分為兩種，分別是越野鞋（trail shoes，圖右）及高筒鞋款（boots，圖左），「相比起一般的跑鞋，trail shoes的鞋頭及鞋踭所用物料，有較高的保護度及承托力；加上鞋身較boots輕巧，感覺較舒適，如果山友只行1日路程的輕鬆遠足之行 ，可選擇這類款式」。
至於boots款，用料普遍較硬身，但高筒設計可加強對足踝的保護，減少扭傷風險。若是長途行程，或需揹大背包負重行山的話，高筒款式會較適合。她續稱，選鞋時也要留意鞋底，不單要有坑紋設計，最好選擇抓地力較強的物料，有助避免行山時跣倒。
