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甜蜜假象 挑撥離間 群體壓力 邪教3步哄騙洗腦
2023-03-27
知多啲：身邊人疑入邪教 留意4個信號
2023-03-27
吾生有杏：院長醫生周記（225）：獨上高樓 望盡天涯路
2023-03-27
酒當水飲 大隻佬也貧血
中醫意見：貧血不一定血虛 食療補益氣血
醫學滿東華：母嬰感染「隱形」乙肝
缺水 飲酒 心臟病 浸溫泉小心熱休克
知多啲：泡「美人湯」皮膚變滑？
澤星寄語：Camille Herron的啟示
久坐打噴嚏閃腰 理順氣血緩痛症
知多啲：正姿、熱敷、運動 鬆肌減勞損
知多啲：每日按穴 改善腰痛
兒言自得：界面活性劑的故事
好zone動：按風池穴紓緩頭痛
高息一筆清 vs.低息分期 還睡眠債計清利弊
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吾生有杏：院長醫生周記（224）：行李箱裏的遺物
協同效應 1+1>2 中晚期肝癌 綜合治療增存活率
養生帖：按摩關元穴 強精健體
姿治通鑑：骨架歪斜可致彈響髖
哮喘患者賞花注意 口罩+抗敏藥防花粉症
中醫意見：按穴茶飲 扶正固本改善鼻鼽
知多啲：空氣污染加劇花粉症
澤星寄語：兩地交流 造福病人
煲粥營養媲美參湯 高纖低升糖 小米好煮意
食譜推介：香辣小米沙律 清新飽肚
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兒言自得：醫療人手短缺
金牌教練鄭偉明新挑戰 65歲學踩板
煉成體能之巔 不單靠爆肌 兼備耐力 靈敏度 協調力
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健身熱潮：「build肌」竅門：食得好 瞓得好 練得好
吾生有杏：院長醫生周記（223）：我患上了「腸漏症」？
牛奶vs.牛奶飲品vs.植物奶 有營揀奶各取所需
知多啲：營養奶咪亂飲 先諮詢醫生
醫學滿東華：煙不離手 慢阻肺隨時攞命
醫路同行：肩袖撕裂 手術修補
維他命B抗痹痛 亂補過量反招損
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動一動：6招伸走肩頸腰手痛
談痛說情：無故腰痛 小心「蛇」作怪
NMN逆齡藥？ 小心加速腫瘤生長
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青春貼士：「凍齡」秘訣——防曬保膠原蛋白
澤星寄語：量力而為 悉力以赴
身心調治 走出「痛」苦深淵
個案：生完蛇反覆「針刺火灼」 寢食難安
改善疼痛：清淡飲食+運動 調身調心調息
兒言自得：同意書
養生帖：煲湯燉梨 紓緩新冠癒後不適
情人節享「瘦」鋸扒 牛小排最肥 西冷牛柳脂肪減半
致肥陷阱：魔鬼餐單vs.天使餐單 相差逾1000千卡
燭光晚餐 「魔鬼」在細節
吾生有杏：院長醫生周記（222）：不一樣的鹹蛋蒸肉餅
感冒咳逾8周 小心哮喘發作
知多啲：分清止咳藥 免愈食愈咳
姿治通鑑：髖關節退化 水療輕鬆紓痛
「菠蘿蓋」反覆脫骱 加快膝關節老化
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醫徹中西：中醫藥學愈煉愈純
備戰渣馬 認清「補品」新貴 紅菜頭汁送氧 咖啡因減痛
訓練貼士：4招增肌耐力 免跑姿「走樣」致傷
澤星寄語：擴建校園 持續發展
照顧好自己 平靜處理難題 陪家人走出情緒風暴
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養生帖：染疫轉陰 雪梨改善口乾
呵護眼周皮膚 中西醫教路 KO熊貓眼魚尾紋
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好zone動：「舉手投降」改善寒背
CBD被禁 「療效」成疑 減壓助眠有更佳救星
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護膚貼士：醫生：沒有神奇保濕產品
吾生有杏：院長醫生周記（221）：直到世界的盡頭
海底做瑜伽 山頂耍太極 VR運動擊退痛症
應用程式：針對痛處自選運動 開App睇片跟住做
兒言自得：FDA特事特辦的爭議
醫賢心事：節日毋須強迫自己歡樂
脾虛痰濕 腎精不足 補益固本 擺脫耳水不平衡
醫言有理：帶乙肝病毒 小心用免疫抑制劑
攜手抗癌：食療按穴 增食慾抗癌
忌吃人參鹿茸紅棗 兒童強身 進補不如曬背脊
增抵抗力：炒米水驅寒暖胃 黃色食物養脾
好去處：賞陶藝探索「師傅仔」眼中未來
葵花籽、果仁、乾豆、蒟蒻 健怡全盒「營」兔年
中醫貼士：狂吃瓜子上火 茶飲清熱消滯
食譜：DIY脆麻花 零糖低脂好滋味
澤星寄語：心靈加油站
芋頭營養豐富 吸油索汁變邪惡
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中醫貼士：芋頭有小毒忌生吃 戴手套處理免痕癢
實心實意：將軍澳跨灣連接路 推動All for Health
噴劑當隱形口罩 小心虛假安全感
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吾生有杏：院長醫生周記（220）：文化沙漠？
前十字韌帶重建 復康期隨時1年
兒言自得：三煞臨門
姿治通鑑：筋膜黏連 手肘繃緊痛在膝
新年新目標 達成率僅8% 跟隨「嬰兒學步」戒掉拖延症
