水蜜桃多汁美味，在中醫角度有什麼功效？註冊中醫胡玘君表示，水蜜桃味甘、酸，性溫，入肝、大腸經，有生津潤腸、活血止喘，亦可調整血壓，幫助穩定血壓。水果檔主示範簡易去皮3步驟 輕按水蜜桃蒂部睇成熟度【短片】
陰虛內熱多吃易上火
一般人進食水蜜桃上限為一日一個，不宜配煎炸食物。胡玘君提醒，陰虛內熱的人宜慎食水蜜桃，多食容易上火。陰虛內熱徵狀包括兩顴紅赤、潮熱、盜汗（晚上出汗）、夜熱早涼、口燥咽乾、舌紅少苔等。
註：各人體質不同，如有疑問宜向註冊中醫或醫生查詢。
水蜜桃 實用資訊：
水蜜桃助促進人體新陳代謝 營養師提醒：1個大型水蜜桃含6茶匙糖
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