【今日直撃】胡諾言（胡仔）與林穎彤將出戰周日舉行的「渣馬」，胡仔會挑戰跑全馬，林穎彤就首次挑戰跑10公里賽。
胡仔剛從日本返港，擔心沒時間備戰，狀態不夠好，他說：「之前左腳腳筋發炎，驚會影響狀態，在日本和香港都有練跑，盡力而為。預告話當日天氣少少潮濕，是怕腳會易出現抽筋。屆時或叫太太及子女到場感受氣氛，在終點打氣支持。」胡仔今年再跑不會計較時間快慢，今年目標是4小時內完成。因比賽後還要錄影節目《流行經典50年》。
林穎彤知道經理人會在終點迎接，笑笑口問胡仔最後100米前是否要補妝去影相，胡仔就教她全程最好保持燦爛笑容、靚樣和好姿勢，以便比賽期間隨時被攝入鏡。
