【明報專訊】夏天一到，濕度和溫度上升，腳趾罅又痕又痛，原來又到香港腳「旺季」！
網上流傳不少偏方，包括用綠茶、米醋、蒜頭、柳葉、花椒等不同材料泡水浸腳，有酸有辣，聲稱可止痕或除臭，究竟邊種最有效？
濕熱易發病 經鞋襪地氈傳家人
香港腳又稱為足癬，中醫稱作腳濕氣，中醫古書則稱為臭田螺，根據明朝陳實功所寫的《外科正宗》，指出香港腳最先生於腳趾之間，出現白斑，先癢後痛，當白斑破損後，更會流出有臭味的液體，甚至令腳面腫爛。註冊中醫陳敏表示，從中醫學角度說，香港腳的成因與濕熱下注、風濕毒聚有關，「當身體的濕氣、熱氣過盛而積聚在腳上，或是濕邪及風寒熱邪等問題出現時，便會引致香港腳。而現代的理論，除了因多汗、真菌感染外，也與天氣有關，天氣變熱令腳汗增加，加上鞋襪透氣度不足，都會增加感染足癬的風險」。
雖然俗稱香港腳，但足癬並非香港獨有疾病，陳敏指出香港的天氣既濕又熱，的確比較容易發病。「大部分病人都是成年人，而兒童患者較為少見。」在臨牀上會將問題分為水疱型、糜爛型及脫屑型3種。當中水疱型及糜爛型都能在腳上清晰可見，較容易分辨，但脫屑型的腳上並沒有臭味及痕癢，一般患者未必能及早發現及診治。「而當患者的腳上出現水疱或糜爛後，便有可能流出體液，體液或帶有真菌，便會經鞋襪、地氈等途徑傳染到其他家庭成員腳上。」
浸腳偏方大多治標不治本
由於香港腳不停復發及難以「斷尾」，不少人都希望借助網上偏方來解決問題，出現不同消毒、殺菌浸腳偏方，究竟有沒有根據？陳敏逐一解構。
偏方1：綠茶浸腳（紓緩）
中醫解構：茶可分為寒性及熱性，其中綠茶性味偏涼，不少偏方都會用來浸泡身體或患處，減少因熱氣所引致的皮膚問題。而以綠茶浸泡香港腳，由於綠茶具清熱抗菌作用，有助紓緩紅腫及痕癢，但對於皮膚剝落則未必有用。
偏方2：新鮮柳葉煎水浸腳（紓緩）
中醫解構：這道屬於地區性偏方，主要出現在多柳樹生長的地方。柳葉並非中藥材，性味與綠茶近似，有助清熱除濕，煎水後浸腳，可減少紅腫及痕癢，但並不能根治香港腳。
偏方3：黃豆煲水20分鐘，待水變溫後浸腳（紓緩）
中醫解構：黃豆水浸腳，同樣是利用黃豆偏涼特性除去熱氣。論到功效，應使用綠豆、薏米等煲水浸腳效果更明顯。不過，無論是使用黃豆、綠豆、薏米，最多只能紓緩痕癢，不能根治香港腳。
偏方4：米醋加入蒜頭浸泡1天，之後稀釋用來浸腳（紅腫）
中醫解構：使用蒜頭及米醋的原因，主要是想利用米醋的酸性及蒜頭的辛辣來殺死腳上的菌，但其實香港腳是由真菌引致，米醋的酸性及蒜頭的辛辣都不能殺死真菌，最多只能抑制其生長。由於蒜頭本身具刺激性，輕則令皮膚敏感，嚴重會令腳上傷口變紅變腫。
偏方5：花椒及鹽煮水，待水變溫後浸腳20分鐘，連續浸泡1星期（紅腫）
中醫解構：這個偏方與蒜頭米醋相似，期望以花椒的刺激性及鹽的殺菌力，將香港腳的真菌殺死，不過同樣地這兩種物質都無法殺死真菌，最多只可抑制其生長；同時花椒的刺激性，會令傷口紅腫。
偏方6：將麥飯石放到熱水中，待水變溫後浸腳（紓緩）
中醫解構：麥飯石是一種中藥，具解毒散結、去腐生肌、除寒袪濕的功效，不過現時已較少入藥。而在外用上，主要是利用其寒涼特性來清熱，與綠茶及柳葉等的方法近似，能紓緩痕癢，不能根治香港腳。
